Consejos para combatir el acné

 El acné afecta a mucha más gente de la que pensamos, tanto jóvenes como no tan jóvenes. Puede aparecer por causas hereditarias, que si es así, la curación será un poco más complicada. Otras causas son los desórdenes hormonales y como no, el estrés.

 

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Debemos de comenzar por cuidar lo que comemos, es por ello, que una cantidad más alta de verduras y frutas, hará que nuestra piel se ve mucho más hidratada y sana, además, de beber mucha agua.

 

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Por otro lado, lo que tienes que hacer es lavarte el rostro por las mañanas y noche con un jabón neutro. Hay numerosos productos en el mercado que van estupendamente y uno de ellos es el Clearasil, a mi me funcionaba de manera muy rápida.

 

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El aloe vera es fundamental, por su alta capacidad cicatrizante. Puedes aplicarlo directamente o beber el zumo, aunque es un tanto amargo. De vez en cuando, puede ser cada mes, hacer una limpieza con vapor de agua, pero nunca te rasques con las uñas, para intentar que las impurezas no dañen aún más y se infecten.

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